Вакуумный тренажер.

Что такое вакуумный тренажер, и с чем его едят? Является ли вакуумный тренажер эффективным средством для снижения веса? Попробуем разобраться.

Вакуумная терапия заключается в воздействии на организм человека разряженным воздухом. Проще говоря, кроме того что вы двигаетесь в специальной камере, на ваши  живот, ягодицы, ноги действует воздух, давление которого ниже обычного давления окружающей среды.

По описанию фирм производителей, при использовании вакуумного тренажера повышается тонус мышц и циркуляция крови, и как следствие кожа становится подтянутой и гладкой. Вакуумный тренажер усиливает микроциркуляцию крови и лимфы в глубоких слоях подкожной клетчатки. Это способствует улучшению обмена веществ и трофики тканей, расщеплению жиров, усилению регенерации клеток, ускорению восстановительных процессов в клетках и тканях, и гарантирует общее снижение веса. 

Видимые результаты и снижение веса, используя вакуумные тренажеры, достигаются уже через месяц занятий. Снижение веса достигается именно в проблемных зонах. 

Плюсы:

вакуумный тренажер не требует значительной физической нагрузки для похудения,

снижение веса происходит при отсутствии мышечных болей,

вакуумный тренажер значительно эффективнее обычных тренажеров (снижение веса происходит быстрее),

вакуумный тренажер также уменьшает целлюлит.

Минусы:

Если вы хотите иметь вакуумный тренажер в личном пользовании - достаточно громоздкий, и дорогой - от 8.500 $.

Интенсивный курс занятий на вакуумном тренажере: 20 занятий по 25 минут, 4 раза в неделю.

Не знаю, насколько правдива эффективность вакуумных тренажеров, не пробовала, кто пробовал - поделитесь впечатлениями.