Массаж для похудения.

Как это не странно, для поддержания себя в форме можно использовать массаж. Да, да, именно массаж для похудения!

На хлебе и воде.

Все слышали выражение "посадить на хлеб и воду". Это и есть та оптимальная диета, которая поможет сбросить лишний вес без ущерба для здоровья.

Вакуумный тренажер.

Что такое вакуумный тренажер, и с чем его едят? Является ли вакуумный тренажер эффективным средством для снижения веса? Попробуем разобраться.